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by emicoucou
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枯葉舞う
予報では、昼過ぎから天気がくずれるとか。
太陽がのぞいている午前は歩くチャンス?!と、今日もお散歩。

昨日より早い時間帯で、ゲートボールやペタンク、ウォーキングに興じるシニアな方々が多いようです。
子を抱いているもんで、声をかけられるんですねぇ。(笑)
わたしは歩く目的があるものだから、周回できる公園を歩いていると、同じように周回しているウォーキングマダム、すれ違うたびに声をかけられて、知らない人に無意味に話しかけられることを嫌うわたしは、話かけられること3回目にコース変更しました。

気温は暖かく感じたし、風もサホド冷たくないので、今日はたくさん歩けるかと思っていたら・・・
風がだんだん強くなり、枯葉が舞いはじめたので、帰宅。
結局、前日よりは少し距離をのばしたものの、まだ満足のいく距離には至らず。

室内でのエクササイズが少しは役立っているようで、腰まわりが軽快になってきました。
やっぱり、地道にいくしかないかなぁ・・・
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by emicoucou | 2008-12-05 10:42 | ウォーキング
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